共同海损和单独海损是指船舶在海上运输过程中因某种原因造成货物损失或船体损失时，涉及到由谁来承担损失的问题，两者的区别如下：

　　1. 定义：共同海损是指因船舶在海上运输时遭受到危险或灾害造成的货物损失，所需费用和损失应由所有货主按照货物的价值进行共同分摊；单独海损是指货物在海上运输过程中遭受到危险或灾害造成的损失，该损失由对应的货主承担。

　　2. 承担责任：在共同海损中，损失和费用由所有货主共同分摊，不论是有关船舶的故障或是货物自身的问题，都由货主按照货值来分担；而在单独海损中，只涉及单个货物或货主，损失由相应的货主承担，不需要全体货主共同分摊。

　　3. 计算标准：共同海损根据不同国家和地区的法律，有不同的计算标准，常见的是按货物总价值的一定比例来分摊损失和费用；单独海损一般根据合同约定或者海事法律规定来进行计算。

　　4. 解决争议：共同海损的处理和解决一般需要由法院进行仲裁或者相关机构进行调解；而单独海损可以通过合同或法律规定的方式进行解决或索赔。

　　综上所述，共同海损和单独海损的区别主要是在承担责任、计算损失和解决争议等方面。通常情况下，合同中会明确规定损失和费用的承担方式和责任界定，以避免纠纷和争议的发生。

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